Lin und das Geheimnis des Zyklus
Lin ist ein ganz normales Mädchen – das denkt sie zumindest. Doch dann steht plötzlich eine Fee in ihrem Zimmer. Ausgestattet mit einer magischen Tasche und einem Beamer beginnt die Fee, Lin behutsam in die Geheimnisse der Pubertät einzuweihen.
- Wie ist mein Körper aufgebaut und wie verändert er sich in der Pubertät?
- Was passiert bei der Menstruation?
- Welche Menstruationsprodukte gibt es und wie wende ich sie an?
- Was tun, wenn’s wehtut?
Inhaltsverzeichnis
Vorwort von Isabell Morelli lesen
Leseprobe
Cover in Druckqualität (7.4 MB)
ISBN 978-3-943793-89-5
78 Seiten, 22,0 x 17,0 cm
Flexband mit Banderole
Illustrationen von Melanie Kühnlein
Das Buch
Fundiertes Wissen rund um Zyklus und Menstruation eingebettet in eine zauberhafte Geschichte.
- Für Mädchen ab 10 Jahren
- einfach, locker und behutsam aufklären
- Nachhaltig leben: Alles über alternative Menstruationsprodukte
- Einkaufs-Guide mit Tipps und Tricks von Nina Hanefeld
- Liebevoll und vielfältig illustriert von Melanie Kühnlein
Die Autorin

Nina Hanefeld
Nina Hanefeld ist Autorin, Beraterin für NFP (Natürliche Familienplanung) und Lehrerin. Sie arbeitet außerdem als freiberufliche Mitarbeiterin bei Kulmine – einem Unternehmen, das sich für das Auflösen des Menstruationstabus einsetzt und alternative Menstruationsprodukte herstellt und verkauft. Sie berät mit Freude und Einfühlungsvermögen seit rund zehn Jahren Mädchen und Frauen zu Menstruation, Verhütung und Gesundheit. Die Vermittlung von unterstützendem Wissen ist ihr eine Herzensangelegenheit.Mehr über Nina Hanefeld
Downloads
Videos und Interviews zum Buch
Buchtrailer
Videoserie zum Thema Menstruation mit Nina Hanefeld
Podcasts
Interviews mit Nina Hanefeld rund um Lins Geschichte
Podcast Frauengefüster #47 - Lin und das Geheimnis des Zyklus - Im Gespräch mit Nina Hanefeld
Podcast Frauengeflüster #84 Die erste Periode – Wie gehe ich damit um?
Interview mit Kira Liebmann: "Die ersten Tage bei Teenagern sollten kein Tabuthema sein"
Rezensionen
(ekz Bibliotheksservice, 2020/50)
Isabell Morelli, Generation-Pille.com
Sabrina Gundert, 1/2021
komplette Rezension auf www.lizzynet.de
Metalina begleitet Lin und die Leserin in die Welt des Frauseins, und zwar auf wunderbar wertschätzende, feinfühlige Art und Weise (ohne dabei kitschig zu wirken!), die das Buch wirklich besonders machen. Weil es einen so positiven Blick auf den weiblichen Körper vermittelt und zwischen jeder Zeile die Botschaft durchblitzt: Du bist gut, genauso wie du bist. Weil die Informationen darin tatsächlich allesamt korrekt sind, was leider auf viele andere Bücher zum Thema Zyklus nicht zutrifft …
Das Buch begeistert mich als erwachsene Frau, NFP Beraterin und Mama ebenso wie meine knapp 8-jährige Tochter, die direkt mit ihrer Nase darin verschwunden ist, noch bevor ich es fotografieren konnte. «
Anne Schmuck auf www.instagram.com/undtschuesshormone, 3.3.2022
Anja Kraus, Redaktion der LACHESIS-Zeitschrift, 08/2021
komplette Rezension lesen
Übersetzung
Erste Übersetzungen dieses Buchs sind in Vorbereitung. Wenn Sie auch Interesse daran haben, das Buch in Ihrer Sprache zu veröffentlichen, melden Sie sich bei Thomas Stadelmann.
Foreign RightsHäufige Fragen zum Buch (FAQs)
1. Worum geht es in diesem Buch?
Lin ist ein ganz normales Mädchen, das mithilfe einer kleinen Fee auf spielerische Weise die Geheimnisse ihres Körpers und ihres Menstruationszyklus entdeckt. Das Buch beantwortet innerhalb der Geschiche altersgerecht Fragen zu körperlichen Veränderungen, Menstruation und Alltagsthemen rund um den Zyklus.
2. Für wen ist dieses Buch geeignet?
Es richtet sich vor allem an Mädchen ab etwa 10 Jahren und junge Frauen, die ihren Körper, die ersten Monatsblutungen und den eigenen Zyklus mit Leichtigkeit und Verständnis kennen lernen möchten. Auch Eltern, Begleiter:innen und Pädagog:innen finden hier eine sanfte Unterstützung für Gespräch und Aufklärung.
3. Was macht dieses Buch besonders?
Das Buch verbindet Fachwissen mit einer fantasievollen Geschichte: Lin trifft eine Fee, die mit einer „magischen Tasche“ erklärt, wie der Körper funktioniert und was sich zu Beginn der Pubertät verändert. Es geht dabei nicht um sexuelle Aufklärung, sondern ausschließlich um die körperlichen Veränderungen, die Mädchen in diesem Alter verstehen möchten – humorvoll, einfühlsam und altersgerecht.
4. Welche Themen werden erklärt?
Leserinnen erfahren u. a.:
- Wie sich der Körper in der Pubertät verändert
- Was während der Menstruation passiert
- Welche Menstruationsprodukte es gibt und wie sie funktionieren
- Was bei typischen Beschwerden hilft
- Grundwissen über Zyklus und weibliche Gesundheit.
5. Wie ist das Buch aufgebaut?
Das Buch ist lebendig und verständlich geschrieben, mit einfachen Erklärungen, liebevollen Illustrationen und einem erzählerischen Zugang, der auch komplexe Themen für junge Leserinnen zugänglich macht.
6. Wie kann das Buch im Alltag helfen?
Es eignet sich perfekt zum gemeinsamen Lesen und Sprechen über Körperwissen, zur Vorbereitung auf körperliche Veränderungen oder einfach als Begleiter, wenn Fragen zur Pubertät und zum Zyklus auftauchen.
7. Ersetzt dieses Buch medizinische Beratung?
Nein – es vermittelt grundlegendes Wissen und Verständnis, ersetzt aber keine medizinische oder therapeutische Beratung, wenn Unsicherheiten oder Beschwerden auftreten.
8. Wer hat das Buch geschrieben und illustriert?
Die Autorin Nina Hanefeld ist Lehrerin und Beraterin u. a. in den Bereichen Natürliche Familienplanung und Zykluswissen. Die liebevollen Illustrationen stammen von Melanie Kühnlein – gemeinsam machen sie ein sensibles Thema zugänglich und einfühlsam erlebbar.













