Wir Frauen sind nicht immer gleich. Wir nehmen unser Umfeld (und uns selbst) nicht immer gleich gelassen. Manchmal lieben wir die Menschen um uns herum, dann wieder finden wir alles zum Aus-der-Haut-Fahren. Manchmal sind wir energiegeladen und voller Elan, bis plötzlich alles zu viel wird und wir uns nach einer Auszeit sehnen.
Was bedeutet es konkret, zyklisch zu leben, und was haben die Jahreszeiten mit dem Menstruationszyklus zu tun?
Wie kann ich im Einklang mit meinen inneren Jahreszeiten leben, um mich ausgeglichen und in Balance zu fühlen?
Wie kann das Zykluswissen helfen, den Alltag mit all seinen Herausforderungen besser zu meistern?
Ein Buch voller Tiefe, Humor und Freude. Ein Stück Frausein, alltagsbezogen, liebevoll und frech.
Das pragmatische Buch für jede Frau. Und eigentlich auch für jeden Mann.
Nein, wir sind nicht wahnsinnig – wir erleben verschiedene Zyklusphasen.
Viele Frauen sind kurz vor der Menstruation plötzlich bedrückt oder gereizt – mit den Tagen ist das Gewitter dann plötzlich vorbeigezogen und frischer Tatendrang setzt ein. Wir Frauen sind zyklische Wesen und wenn wir unserer zyklischen Natur Raum geben und ihr Ausdruck verleihen, dann können wir den Zyklus als einzigartige Kraftquelle nutzen. Dann sehen wir die dunklen Wolken kommen und wissen, was wir tun können, damit sie sich gar nicht erst zu Ungetümen aufbauschen.
Unser Menstruationszyklus ist unsere geheime Superkraft!
Damit du nicht mehr jeden Monat von Neuem überrumpelt wirst. Damit du deine vier inneren Jahreszeiten nutzen kannst, um dein Leben selbstbestimmt zu gestalten. Damit du lernst, aus dem Vollen zu schöpfen: Ein volles Herz, ein Leben voller Möglichkeiten und immer die Wahl, selber zu entscheiden, was dir guttut.
Veranstaltungen mit Josianne Hosner
Josianne Hosner bietet regelmäßig über Ihre Plattform quittenduft.ch Webinare zu Zyklus-Themen an.
Zu Quittenduft.ch
Im Frühjahr 2024 ist Josianne Teil zweier Online-Kongresse:
Kraftquelle-Schilddrüse-Kongresses (23. bis 29. April)
Interview im Rahmen des Kongress von Johanna Engeler.
Josianne Hosners Interview «Der weibliche Zyklus — nutze deine Super-Power» wird am Sonntag, 28. April ab 18 Uhr für 24 Stunden ausgestrahlt. Zur Anmeldung (kostenlose Teilnahme)
Paar sein - Paar bleiben - Kongress (24. bis 30. April)
Online-Vortrag im Rahmen des Kongress von Caroline Odermatt. Das Interview mit Josianne Hosners «Leichter leben mit dem Wissen des weiblichen Zyklus» wird am Sonntag, 28. April ab 18 Uhr für 24 Stunden ausgestrahlt. Zur Anmeldung (kostenlose Teilnahme)
Die Autorin
Josianne Hosner
Sie ist so schalkhaft, wie sie schreibt: Josianne Hosner liebt Feuer, Wald und Kakao. Wenn sie sich nicht gerade mit Menstruationsthemen beschäftigt, trifft man sie draußen in der Natur.
Josianne Hosner ist gelernte Buchhändlerin, Menstruationsexpertin und Zyklus-Mentorin. Aber auch Reisefüdli, Irlandlover, Kräuterfrau und Ehrenmitglied beim Clan der glücklichen Präriehühner.
Geboren ist sie 1980 in Winterthur als viertes von fünf Kindern. Mit 30 Jahren zog es sie der Liebe wegen in den Kanton Bern, wo sie mit ihrem Mann und ihren drei Kindern lebt. Zur Webseite der Autorin
«Ob jung, alt, zyklisch oder nicht: Dieses Buch ist ein Muss für jede Frau, die sich je in ihrem Körper nicht zu Hause gefühlt hat und sich fragt, warum sie immer an gewissen Tagen im Monat Bäume ausreißen könnte und an anderen an der Welt verzweifelt«
Bettina Kreissl Lonfat; Philosophin und Kulturhistorikerin
Das Buch "Zyklisch leben" ist meine Bibel. Es begleitet mich seit Jahren und immer wieder entdecke ich Neues darin. Oft schlage ich - je nachdem, in welcher Zyklusphase ich gerade bin - genau zu dieser Zyklusphase nach. Immer nehme ich eine Inspiration mit in den Alltag. Ich kann dieses Buch wirklich nur empfehlen. Allen Frauen, die zyklusbewusst leben. Und allen anderen auch. Josianne schreibt so mitreißend und unterhaltsam - wenn du noch keine Ahnung von deinem Zyklus und den körperlich-seelischen Abläufen in den unterschiedlichen Zyklusphasen hast, ist das der perfekte Einstieg. Das Besondere an Josianne ist: Ihr Schreibstil kommt so locker-flockig daher, aber darunter liegt richtig viel Weisheit.!«
Teresa Keck, yunna.org, 11/2023
Ich empfehle dieses Buch wirklich durchweg ALLEN Menstruierenden, egal welchen Alters, auch denen, deren Mens schon seit längerem wieder ausbleibt.
Dieses Wissen, daß wir zyklische Menschen in einer linearen Welt sind ist so augenöffnend: lest dieses Buch! Verschenkt dieses Buch! Erzählt von diesem Buch!«
Lesestimmen aus der Leserunde zum Buch auf lovelybooks.de
»Ein absolut lesenswertes Buch für alle Frauen, die sich und ihrem Körper näher kommen wollen.«
»ein hervorragendes Buch, das mich sehr berührt hat und ich auf jeden Fall meinen Töchtern weitergeben werde. 5 Sterne und eines absolute Herzensempfehlung!«
»Frau Hosner wertet und urteilt nicht. Ganz im Gegenteil. Man fühlt sich total verstanden.«
»Möge der Inhalt dieses Werkes weite Kreise ziehen und die Frauen stärken und ermutigen. Ich werde es sehr gerne weiterempfehlen! Danke für dieses wichtige Werk!«
